2020-05-01から1ヶ月間の記事一覧
こんにちは! 佐賀水球クラブで水球指導♂️に携わっています、岩城賢一(いわきけんいち)です。 【見るラジオ】「体作り」に関する無駄な努力3選!これ見ておけばトレーニング効果の最大化につながります! 最後まで読んでいただき、 ありがとうございます…
こんにちは! 佐賀水球クラブで水球指導♂️に携わっています、岩城賢一(いわきけんいち)です。 【いわトレ】毎日5分!!脳科学を使って球技センス磨く方法を伝授! 最後まで読んでいただき、 ありがとうございます! 【Facebook】 m.facebook.com 【Instagra…
こんにちは! 佐賀水球クラブで水球指導♂️に携わっています、岩城賢一(いわきけんいち)です。 水球元日本代表の現役時代のウォーミングアップルーティン-これを見れば肩が最高の状態になっちゃうかも!?- 最後まで読んでいただき、 ありがとうございます!…
こんにちは! 佐賀水球クラブで水球指導♂️に携わっています、岩城賢一(いわきけんいち)です。 夢はポセイドンジャパン!憧れの監督の背中追い水球高校日本代表に【佐賀県】 (20/05/19 18:58) 最後まで読んでいただき、 ありがとうございます! 【Facebook…
こんにちは! 佐賀水球クラブで水球指導♂️に携わっています、岩城賢一(いわきけんいち)です。 https://youtu.be/oOps6jNF-B4 最後まで読んでいただき、 ありがとうございます! 【Facebook】 m.facebook.com 【Instagram】 instagram.com 【YouTube】 www…
こんにちは! 佐賀水球クラブで水球指導♂️に携わっています、岩城賢一(いわきけんいち)です。 朝5:30〜自分のダイエット動画編集した。なんか朝から胸焼けした、おぇ。みんな、朝には見るなよ!(食事制限したい人は、むしろ朝がいいかも 笑)【いわトレ…
こんにちは! 佐賀水球クラブで水球指導♂️に携わっています、岩城賢一(いわきけんいち)です。 【必見】これを見たら誰でも簡単にYoutuber!?撮影から編集までの流れを動画にしてみた。【BGMは今話題の「あゆ」】 最後まで読んでいただき、 ありがとうござ…
こんにちは! 佐賀水球クラブで水球指導♂️に携わっています、岩城賢一(いわきけんいち)です。 [GW]サクッと自重トレーニングしただけなのに下宿生が倒れちゃった。 最後まで読んでいただき、 ありがとうございます! 【Facebook】 m.facebook.com 【Ins…
こんにちは! 佐賀水球クラブで水球指導♂️に携わっています、岩城賢一(いわきけんいち)です。 【GW】DIYで超本格派!?おうちに生えてる竹で流しそうめんしてみた!STAY HOMEを全力で楽しむ! 最後まで読んでいただき、 ありがとうございます! 【Facebook】 …